20 minutes pour arrêter de faire du surplace.
Vous savez que quelque chose vous bloque.
Vous y pensez régulièrement.
Vous savez même peut-être ce que vous « devriez » faire.
Et pourtant, rien ne bouge.
Alors vous vous dites que vous manquez de volonté.
Que vous procrastinez. Que vous avez peur. Que vous réfléchissez trop.
Peut-être.
Mais ce ne sont encore que des hypothèses.
Avant de vous forcer à agir, encore faut-il identifier ce qui vous freine réellement.
Parce que « je suis bloquée » ne dit pas pourquoi.
Deux personnes peuvent repousser exactement la même décision pour des raisons complètement différentes.
L’une a peur de décevoir.
L’autre est réellement épuisée.
Une autre veut deux choses incompatibles.
Une autre encore attend inconsciemment la permission de quelqu’un.
Et parfois, il faut aussi envisager une possibilité beaucoup plus simple :
vous n’en avez peut-être tout simplement pas envie.
Ce ne sont pas les mêmes problèmes.
Ils n’appellent donc pas les mêmes réponses.
Ce qui coince vraiment, c’est quoi ?
Un outil court conçu pour vous aider à prendre une situation précise et à regarder au-delà de l’explication évidente.
En une vingtaine de minutes, vous allez être guidée pour :
- clarifier ce qui vous pèse réellement ;
- repérer ce qui entretient l’immobilité ;
- distinguer le problème apparent du véritable point de friction ;
- regarder la situation sous un angle différent ;
- identifier un premier mouvement réaliste.
Pas pour tout résoudre.
Pour arrêter de travailler au mauvais endroit.
Ce qui coince vraiment est fait pour vous si…
-
vous savez ce que vous devriez faire mais vous ne le faites pas ;
-
vous avez l’impression de procrastiner sans comprendre pourquoi ;
-
vous revenez toujours au même point ;
-
vous avez besoin d’identifier ce qui vous freine avant de réfléchir davantage ;
-
vous voulez remettre rapidement un peu de mouvement dans une situation figée.
Il n’est pas fait pour vous si…
-
vous cherchez un diagnostic psychologique ;
-
vous attendez qu’un PDF prenne une décision à votre place ;
-
vous voulez analyser votre passé pendant plusieurs heures ;
-
vous cherchez une transformation complète en vingt minutes.
Vingt minutes ne suffisent pas à régler une vie.
Mais elles peuvent suffire à arrêter de regarder au mauvais endroit.
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